Czakra splotu słonecznego zwana Manipurą (lśniący klejnot) jest trzecią z kolei czakrą w systemie energetycznym człowieka. Znajduje się na wysokości splotu słonecznego – dwa palce powyżej pępka. Przypisany jest jej kolor zółty oraz żywioł ognia. Odpowiada za realizację w świecie materialnym, osobistą moc, pewność siebie, siłę przebicia, motywację do działania, silną wolę oraz łatwość realizacji wizji i marzeń.

WOLA

Z poziomu czakry drugiej (sakralnej) pojawiają się nasze pragnienia. Z jednej strony chcemy zjeść słodycze, z drugiej strony chcemy utrzymać zdrową dietę, figurę, ciało. Powstaje konieczność dokonania wyboru i tu “z pomocą” przychodzi silna wola z poziomu czakry splotu słonecznego.

To dzięki woli wprowadzamy zmiany, opieramy się pewnym pragnieniom oraz realizujemy cele i pragnienia, jakie sobie postanowiliśmy.

Im częściej dokonujemy świadomych wyborów w zgodzie z naszą wolą, tym silniejsza staje się nasza wola.

Pytania dla Ciebie:

  1. Czy masz silną wolę?
  2. Czy łatwo przychodzi Ci wprowadzanie zmian w swoim życiu?
  3. Czy potrafisz trzymać się swoich postanowień?
  4. Co możesz zrobić, by wzmocnić swoją wolę?
  5. Czy masz potrzebę kontrolowania wszystkiego wokół siebie?
  6. W jakich obszarach życia możesz odpuścić kontrolę?

MOC

Gdy posiadamy silną wolę, rodzi się w nas poczucie sprawczości i wewnętrznej mocy. Im większą mamy wolę, tym większa jest nasza wewnętrzna moc. Moc i silna wola są jak mięśnie – trzeba je regularnie ćwiczyć, aby były silne.

Posiadanie mocy do świadomego tworzenia życia jest niezwykle istotne, bo przecież w każdym momencie naszego życia dokonujemy jakiegoś wyboru. Dobrze jest, jeśli nasze wybory wychodzą z poczucia woli i wewnętrznej mocy, nie zaś z poczucia bezsilności.

Pytania dla Ciebie:

  1. Czy posiadasz wewnętrzną moc?
  2. W jaki sposób możesz wzmocnić poczucie wewnętrznej mocy?
  3. Czy wykorzystujsz wewnętrzną moc dla swojego dobra?
  4. W jaki sposób możesz lepiej ukierunkować swoją wewnętrzną moc?

BEZSILNOŚĆ

Gdy w życiu dokonujemy wyborów z poczucia bezsilności, bardzo osłabia to naszą trzecią czakrę. Im więcej doświadczamy w naszym życiu poczucia bezsilności, tym słabsza jest czakra splotu słonecznego i tym trudniej odnaleźć w sobie wolę, wewnętrzną moc i poczucie sprawczości.

Jak przezwyciężyć bezsilność? Dobrze jest zacząć od pracy nad czakrą podstawy i czakrą sakralną. Zadbać o siebie i swoje ciało, pokochać i zaakceptować siebie, poznać swoje potrzeby oraz pragnienia. Pozwolić, by z tych potrzeb i pragnień wyłoniła się wola. Następnie wykonajmy pierwszy najmniejszy krok, a kiedy uda nam się go osiagnąć, cieszmy się i nagradzajmy siebie za niego, np. dobrym słowem. Celebracja każdego, nawet najmniejszego sukcesu wzmocni Twój wewnętrzny ogień i zapał. Poczujesz wtedy, że umiesz, potrafisz, możesz. Przypomnij sobie odczuwane poczucie satysfakcji, kiedy udało Ci się przezwyciężyć jakąś przeszkodę na Twojej drodze, pokonać swoje ograniczenia, przezwyciężyć słabości. W ten sposób budujesz swoją silną wolę. Ludzie unikający w życiu wyzwań zwykle mają słabą czakrę splotu słonecznego, ponieważ nie trenują siły swojej woli.

Pytania dla Ciebie:

  1. Czy czujesz się bezsilna/y?
  2. Jakie sytuacje wywołują w Tobie poczucie bezsilności?
  3. Co możesz zrobić, aby poczucie bezsilności zamienić w poczucie mocy i sprawczości?

POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI

Wola, wewnętrzna moc, poczucie sprawczości i samodyscyplina wywodzą się z poczucia własnej wartości. Często potrzebna jest nam praca nad zdrowym poczuciem własnej wartości i miłością do siebie, gdyż w dzieciństwie były one warunkowane poprzez środowisko, w którym się wychowaliśmy. Poczucie własnej wartości warunkowane jest także przez nasze poźniejsze próby, błędy, porażki i sukcesy.

Jeśli energia w czakrze splotu słonecznego płynie swobodnie:

  1. Masz mnóstwo wewnętrznej siły woli
  2. Z łatwością realizujesz swoje wizje, plany i to czego pragniesz
  3. Masz zdrowe poczucie własnej wartości
  4. Czujesz, że masz kontrole nad swoimi doświadczeniami
  5. Jesteś radosna/y i pełna/y pasji
  6. Jesteś pewna/y siebie, czujesz się wartościowym człowiekiem, masz swoje zdanie, jednocześnie szanujesz zdanie innych
  7. Masz w sobie wewnętrzny “ogień”, który napędza Cię do działania

Gdy przepływ energii przez czakrę podstawy jest zaburzony:

  1. Brak Ci pewności siebie
  2. Jesteś niezdecydowana/y
  3. Masz niską samoocenę i niskie poczucie własnej wartości
  4. Nie potrafisz tworzyć harmonijnych relacji poprzez nadmierną chęć dominacji lub odwrotnie – zbytnią uległość
  5. Czujesz się zagubiona/y, boisz się życia
  6. Nie potrafisz osiągać zamierzonych celów, szybko się zniechęcasz
  7. Czujesz bezsilność, aby wprowadzić zmiany w swoim życiu, brak Ci energii do działania i siły woli
  8. Nie odczuwasz tego, że źródło mocy ma początek w Tobie, a nie w okolicznościach zewnętrznych
  9. Na siłę narzucasz innym swoje zdanie, nie rozumiejąc, że każdy ma prawo do innego odczuwania rzeczywistości
  10. Masz problem z odpuszczeniem kontroli i zaufaniem prądowi życia

Sposoby harmonizowania czakry splotu słonecznego:

  1. Śmiech
  2. Kontakt z naturą w słoneczny dzień
  3. Noszenie ubrań w kolorze zółtym
  4. Obcowanie z żywiołem ognia (palenie świeczek, ogniska)
  5. Kontemplacja ognia, słońca, zółtego koloru, żóltych kwiatów, piasku, zboża
  6. Noszenie przy sobie kamieni odpowiadających czakrze splotu: bursztyn, cytryn, tygrysie oko, kamień słoneczny
  7. Używanie olejków eterycznych: cytryna, lawenda, rozmaryn, bergamotka
  8. Mantrowanie samogłoski “O”

Afirmacje do pracy z czakrą splotu słonecznego:

  1. “Mogę realizować to, czego pragnę”.
  2. “Jestem wartościowym człowiekiem”.
  3. “Mam w sobie moc, aby kreować życie, jakiego pragę”.
  4. “Posiadam mnóstwo wewnętrznej siły woli”.
  5. “Promieniuje ze mnie wewnętrzne światło i radość”.

Przeczytaj także: Czakra podstawy- korzenie, ciało, siły witalne, fundament

oraz : Czakra sakralna- emocje, twórczość, seksualność, czerpanie przyjemności z życia

Udostępnij na:

0 Komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *