Czakra serca łączy świat fizyczny (dolne czakry) ze światem duchowym (górne czakry: gardła, 3 oka, korony). Przypisany jest jej kolor zielony i różowy oraz żywioł powietrza. Odpowiada za umiejętność współodczuwania, empatię, bezwarunkową miłość, chęć pomocy, umiejętność wybaczania, wrażliwość na piękno, a także życie z poziomu serca.

MIŁOŚĆ DO SIEBIE I INNYCH

Miłość rodzi się z poczucia obfitości i dostatku miłości, nie zaś z jej braku. Jeśli szukasz miłości, bo odczuwasz w życiu pustkę i brak, trudno będzie Ci się na nią otworzyć. Jeżeli natomiast pokochasz siebie i otworzysz swoje serce na miłość i obfitość, będziesz pragnęła/pragnął dzielić się tym z innymi. Odkryjesz też, że miłość jest samo-podtrzymujacym się zjawiskiem. Im więcej dajesz, tym więcej jej w sobie masz, bo dajesz z poczucia obfitości. Niestety jeśli nie potrafisz kochać siebie, możesz mieć problem z pokochaniem innych.

Pytania dla Ciebie:

  1. Czy kochasz i akceptujsz siebie?
  2. Co możesz zrobić, aby bardziej pokochać siebie?
  3. Czy odczuwasz niedobór miłości czy jej obfitość?

DAWANIE I BRANIE

Równowag w dawaniu i braniu jest bardzo istotna. Żyjemy, w czasach, w których uwypukla się umiejętność dawania. Dzielenie się i dawanie jest wspaniałą cechą, ale jednocześnie warto jest też dbać o siebie i swoje potrzeby. W naszej zbiorowej świadomości silnie zakorzeniony jest archetyp matki polki, która się poświęca, dba o innych nie myśląc o sobie. Niestety, jeśli ciągle tylko dajemy, pomijając siebie i swoje potrzeby, w końcu się wypalimy, ponieważ „ z pustego i Salomon nie naleje”. Dlatego nakłaniam Cię, abyś juz dziś zrobił/a coś dla siebie! Zacznij robić rzeczy, o których od dawna marzyłaś/eś, ale nie miałaś/eś na nie do tej pory czasu.

Pytania dla Ciebie:

  1. Czy umiesz dawać?
  2. Czy dajesz z otwartym sercem?
  3. Czy potrafisz brać?
  4. Czy bierzesz z poczuciem wdzięczności?

UZDRAWIANIE

Zdolności uzdrawiania posiadamy wszyscy, jest to nasz wrodzony instynkt. Potrafimy intuicyjnie znaleźć dla siebie, czy też matka dla swojego dziecka, najlepsze lekarstwa w przypadku choroby. Uzdrawiająca energia przekazywana jest przez serce i dłonie. Poprzez czakrę serca można wpływać pozytywnie na pola energetyczne innych ludzi. Przesyłanie miłości i uzdrawiającej energii sobie i innym, czy też błogosławienie pokarmów, może stać się twoim codziennym rytuałem.

Pytania dla Ciebie:

  1. Czy czujesz swoją moc uzdrawiającą?
  2. Czy masz wypracowany jakiś swój codzienny rytuał uzdrawiania?

Jeśli energia w czakrze serca płynie swobodnie:

  1. Potrafisz współodczuwać
  2. Emanujesz miłością
  3. Kochasz siebie, innych ludzi, matkę naturę
  4. Jesteś empatyczna/y
  5. Masz harmonijną relacje z samą/samym sobą i innymi ludzmi
  6. Jesteś wrażliwa/y na piękno, a także krzywdę wobec ludzi, zwierząt
  7. Jesteś troskliwa/y, czuła/y, kochająca/y
  8. Akceptujesz siebie i innych
  9. Potrafisz dawać oraz brać z radością
  10. Masz łagodne usposobienie
  11. Pomaganie innym sprawia Ci radość
  12. Potrafisz wybaczać (zarówno sobie jak i innym)
  13. Odczuwasz harmonię w życiu
  14. Jesteś szczera/y wobec siebie i innych

Gdy przepływ energii przez czakrę serca jest zaburzony:

  1. Jesteś zamknięta/y na miłość
  2. Nie kochasz siebie i innych
  3. Trzymasz urazy w swoim sercu
  4. Masz trudności z wybaczeniem (sobie, innym ludziom)
  5. Nie potrafisz docenić piękna, koncentrując się na tym, co negatywne
  6. Nie odczuwasz wdzięczności
  7. Masz trudności w relacjach z innymi ludźmi
  8. Niechętnie pomagasz innym, raczej wolisz skupiać się na sobie
  9. Nie potrafisz zaufac życiu, masz w sobie wiele lęków i obaw
  10. Brak Ci równowagi w życiu
  11. Często kłamiesz, oszukujesz siebie i innych
  12. Czujesz lęk przed odrzuceniem
  13. Nie akceptujesz siebie
  14. Często zadrościsz innym
  15. Nie podążasz za głosem swojego serca
  16. W życiu kierujesz się umysłem i chłodną kalkulacją
  17. Brak Ci cierpliwości i wyrozumiałości do innych ludzi
  18. Szukasz miłości na zewnątrz zapominając, że źródło miłości jest w Tobie.

Sposoby harmonizowania czakry serca:

  1. Otaczanie sie kolorem zielonym lub rózowym. np poprzez obcowanie z naturą
  2. Kontakt z naturą w deszczowy dzień
  3. “Brodzenie” w trawie
  4. Noszenie ubrań w kolorze zielonym lub różowym
  5. Kontemplacja koloru zielonego i rózowego, np. dziko rosące w trawie rózowe kwiaty
  6. Jedzenie w kolorze zieleni, picie naparów z zielonych ziół
  7. Świadoma praca z odechem pomagająca otworzyć czakrę serca
  8. Mantrowanie samogłoski “A” na wydechu
  9. Noszenie przy sobie kamieni: kwarc różowy, awenturyn, malachit
  10. Używanie olejku rózanego, który odpowiada tej czakrze
  11. Obcowanie ze zwierzętami i/lub dziećmi, ponieważ emanują one bezwarunkową miłością

Afirmacje do pracy z czakrą serca:

  1. “Akceptuję siebie i innych, pozwalając, aby każdy rozwijał się we własnym tempie”.
  2. Wybaczam sobie i innym”.
  3. “Wsłuchuję się w głos mojego serca”.
  4. “Życzę wszystkim jak najlepiej”.
  5. “Promieniuję bezwarunkową miłością”.
  6. “Żyję w harmonii ze sobą i światem”.
  7. “Obdarowuję miłością i zasługuję na miłość”.

Przeczytaj także: Czakra podstawy- korzenie, ciało, siły witalne, fundament

oraz : Czakra sakralna- emocje, twórczość, seksualność, czerpanie przyjemności z życia

i: Czakra splotu słonecznego- siła woli, pewność siebie i wewnętrzna moc

Udostępnij na:

0 Komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *