Czakra gardła jest piątą czakrą w systemie energetycznym człowieka położoną u podstawy szyi. Jej kolorem jest niebieski lub jasnoniebieski, a żywiołem eter. Odpowiada za łatwość wyrażania swoich myśli i uczuć, umiejętność komunikowania się, mówienia o swoich potrzebach i pragnieniach oraz twórcze wyrażanie siebie.

MOC SŁOWA

Słowo powstaje w czakrze gardła, oddech zamieniany jest w wibrację, dźwięk, komunikację, kreatywność. Pracując na poziomie czakry gardła dostrajamy wibrację naszej energii, tak, by osiągnąć bliższą prawdzie ekspresję siebie oraz lepszą komunikację i harmonię z otoczeniem.

Od poziomu najbardziej podstawowego i materialnego (czakra korzenia, sakralna, splotu słonecznego) poprzez czakrę serca, która pełni rolę pośrednika, wznosimy się na poziom energii ducha, czyli do czakry gardła. Na poziomie tej czakry energia zamienia się w słowa. Następnie słowa za pośrednictwem niższych czakr są manifestowane w świecie fizycznym. Można by rzec, dźwięk nadaje energii formę. Dlatego tak ważne jest, jakie słowa wypowiadamy na co dzień do siebie samych oraz innych osób. Słowa mają moc manifestacji!

Pytania dla Ciebie:

  1. Czy jesteś świadoma/y wypowiadanych przez siebie słów?
  2. Czy słowa które wypowiadasz na co dzień są pozytywne czy negatywne?

MOC PRZEKONAŃ

Nie tylko Twoje słowa ale także myśli i przekonania mają wpływ na Twoją rzeczywistość. To w jaki sposób myślisz o sobie i o świecie odzwierciedla się w Twoim życiu. Jeśli masz przekonania typu: “Nikt mi nie pomaga” lub “Wszystko jest na mojej głowie” to nie zdziw się, że tak własnie będzie. To, czego doświadczasz w świecie zewnętrznym będzie efektem tego, co masz wewnątrz.

Wiele przekonań ma swoje korzenie w dzieciństwie – obdarowali nas nimi rodzice, dziadkowie, opiekunowie, nauczyciele. Niektóre z przekonań przejęliśmy od parnerów lub przyjaciół – osób dla nas ważnych. Część przekonań powstało na bazie naszych osobistych doświadczeń. Jeszcze inne są tak rozpowszechnione, że przynależą całym grupom społecznym.

Pytania dla Ciebie:

  1. Jakie są Twoje przekonania na temat: pieniędzy, pracy, związków, ról pełnionych w rodzinie, sukcesu, innych ludzi, siebie i swoich możliwości, itd? (Weź kartkę papieru i zacznij pisać wszytsko co przyjdzie Ci do głowy na dany temat. Każdemu z przekonań przyjrzyj się osobno i rozpisz je najlepiej na osobnej kartce)
  2. Czy dane przekonanie jest prawdziwe?
  3. Czy próbowałaś/eś kiedyś podważyć swoje przekonanie?
  4. Czy dane przekonanie służy Ci i wspiera, czy raczej ogranicza i blokuje?
  5. Jakie nowe, pozytywne przekonanie chciałabyś/chciałbyś w sobie wyrobić?

Jeśli energia w czakrze gardła płynie swobodnie:

  1. Jesteś kreatywna/y w wyrażaniu siebie.
  2. Swobodnie wyrażasz swoje myśli i uczucia nie raniąc przy tym innych.
  3. Z łatwością komunikujesz się z otoczeniem.
  4. Używasz świadomie swoich słów, wiedząc, że słowa mają moc twórczej realizacji w świecie fizycznym.
  5. Jesteś otwarta/y na swój wewnętrzny głos.
  6. Potrafisz wyrażać się w zozumiały dla innych sposób.
  7. Jesteś szczera/y, pewna/y siebie, masz swoje zdanie i nie poddajesz się opiniom innych ludzi.
  8. Masz w sobie głębokie zrozumienia, że wszystkie zdarzenia i doświadczenia czemuś służą i czegoś uczą.
  9. Potrafisz powiedzieć NIE kiedy czujesz NIE.
  10. Potrafisz powiedzieć TAK kiedy czujesz TAK.

Gdy przepływ energii przez czakrę gardła jest zaburzony:

  1. Jesteś zamknięta/y w sobie.
  2. Boisz się opini innych ludzi.
  3. Masz problem z samowyrażaniem się.
  4. Brakuje Ci twórczego podejścia do życia.
  5. Czujesz się niepewnie w kontakach z innymi ludzmi.
  6. Twój głos jest cichy, brakuje Ci siły przebicia i przebojowości.
  7. Nie potrafisz mówić o swoich potrzebach i oczekiwaniach.
  8. Masz problem z wyznaczaniem zdrowych granic.
  9. Nie masz własnego zdania, podążasz za opinią innych ludzi.
  10. Nie wyrażasz swojego zdania, mimo że myślisz inaczej na dany temat, przytakujesz innym.
  11. Nie mówisz we własnym imieniu, chowasz się za innych ludzi.
  12. Narzucasz innym swoje zdanie, nie szanując przy tym zdania innych.
  13. Krytykujesz innych.
  14. Jesteś nadmiernie gadatliwa/y (zewnętrznie i wewnętrznie).
  15. Najpierw mówisz, potem myślisz.
  16. Zdarza Ci się mówić “trzy po trzy” nie mając nic wartościoweg do powiedzenia.

Sposoby harmonizowania czakry gardła:

  1. Śpiewanie, które otwiera czakrę gardła (choćby pod prysznicem 😉 )
  2. Każde twórcze wyrażanie siebie: pisanie, malowanie, taniec, gra na instrumencie muzycznym, szydełkowanie, itd.
  3. Otaczanie się kolorem niebieskiem, błękitnym, turkusowym
  4. Noszenie ubrań lub dodatków w kolorze niebieskim
  5. Kontemplacja niebieskiej tafli wody lub błękitnego nieba
  6. Mantrowanie samogłoski “E” na wydechu
  7. Noszenie przy sobie kamieni: turkus, amazonit, akwamaryn, lazuryt, niebieski agat i niebieski turmalin
  8. Używanie olejków eterycznych: rozmarynowy, tymiankowy, lawendowy, mirra, eukaliptusowy, szałwiowy, drzewo sandałowe

Afirmacje do pracy z czakrą gardła:

  1. “Wyrażam się w sposób jasny i klarowny.”
  2. “Otwieram się na komunikację z innymi ludźmi.”
  3. “Swobodnie wyrażam siebie.”
  4. Moje słowa mają twórczą moc, dlatego używam ich rozważnie, wypowiadając świadomie tylko te pozytywne.”
  5. “Wyrażam się w sposób twórczy i kreatywny.”
  6. “Potrafię słuchać innych, mając zrozumienie dla ich doświadczeń, dzięki którym się uczą”.
  7. “Wyrażam otwarcie swoją prawdę, poglądy i uczucia, nie raniąc przy tym innych.”

Przeczytaj także: 

1. Czakra podstawy- korzenie, ciało, siły witalne, fundament

2.  Czakra sakralna- emocje, twórczość, seksualność, czerpanie przyjemności z życia

3. Czakra splotu słonecznego- siła woli, pewność siebie i wewnętrzna moc

4. Czakra serca – życie z poziomu serca, umiejętność wybaczania, współczucie, bezwarunkowa miłość

Udostępnij na:

0 Komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *