Produkty

,

Uwalnianie się od tego, co nie służy – 3 sesje po 50 minut – dla wysoko wrażliwych kobiet

Zamknięcie 1 etapu w życiu (by zrobić przestrzeń na nowe).

“Odcinanie” tego, co nie służy i ukierunkowanie swojej energii na to, co dla Ciebie ważne.

Praca nad przylgnięciami i oporem.

Uporządkowanie różnych obszarów życia.

Oczyszczanie tego, co martwe, nieaktualne, przeterminowane oraz tego, co już nie wspiera.

Możesz umówić się ze mną na bezpłatną 15 – minutową konsultację, na której bliżej się poznamy oraz …

,

Praca nad zmianą ograniczających przekonań – 3 sesje po 50 minut – dla wysoko wrażliwych kobiet

Praca z niesłużącymi i ograniczającymi przekonaniami. ( m.in. na temat siebie, świata, ludzi, pieniędzy)

Zmiana negatywnych i ograniczających przekonań na nowe, bardziej wspierające.

Świadome i podświadome przekonania.

Możesz umówić się ze mną na bezpłatną 15 – minutową konsultację, na której bliżej się poznamy oraz sprawdzimy, jak mogę Tobie pomóc.

,

Praca nad zmianą nawyków – 3 sesje po 50 minut – dla wysoko wrażliwych kobiet

Zmiana nawyków: eliminacja niesłużących nawyków oraz budowanie nowych wspierających nawyków.

Ucieleśnianie nowej tożsamości.

Możesz umówić się ze mną na bezpłatną 15 – minutową konsultację, na której bliżej się poznamy oraz sprawdzimy, jak mogę Tobie pomóc.

,

Coaching transformacyjny online „Twoja osobista przemiana” – pakiet 10 sesji po 50 min. dla wysoko wrażliwych kobiet

Mogę wesprzeć Cię w:

  1. Zamknięciu 1 etapu w życiu i rozpoczęciu kolejnego.
  2. “Odcinaniu” tego, co nie służy i ukierunkowaniu swojej energii na to, co dla Ciebie ważne.
  3. Uporządkowaniu różnych obszarów życia.
  4. Ucieleśnianiu nowej tożsamości.
  5. Zmianie nawyków (eliminacji niesłużących nawyków oraz budowaniu nowych wspierających nawyków).
  6. Samorealizacji.
  7. Budowaniu życia w zgodzie …

Blog

Najnowsze wpisy

Zmiany w życiu

Warto mieć świadomość, że na niektóre dobre rzeczy w życiu musimy poczekać. Można by rzec - wszystko ma swój boski czas. Z drugiej jednak strony nie możemy też opóźniać zmian w swoim życiu. Jeśli bronimy się przed zmianami to blokujemy przepływ i zamykamy się na dobre rzeczy w życiu, które Wszechświat jeszcze dla nas ma. Gdy trzymamy się czegoś zbyt kurczowo, blokujemy przepływ w naszym życiu. Czasami zbyt kurczowo trzymamy się cierpienia. Cierpimy tylko dlatego, że nie chcemy się zmieniać, nie chcemy puścić naszych starych wzorców, schematów, nawyków i przekonań. Często żyjemy zbyt długo w niesłużącym nam środowisku, w znienawidzonej pracy, w małżeństwach bez miłości - wówczas dusza, ciało i umysł cierpią. Żyjemy w mentalnej klatce własnych ograniczeń i negatywnych przekonań bedąc więźniami własnego umysłu.

Przepływ

CZYM JEST PRZEPŁYW? Przepływ to swego rodzaju synchroniczność oraz bycie szczęśliwą i w harmonii z rozwijającym się procesem. Wszystko niemal samo do ciebie przychodzi, ponieważ jesteś idealnie dostrojona do rozwijającego się procesu życia. Dla kobiet bardzo aktywnych i twardo stąpających po ziemi, które lubią mieć sprawy pod kontrolą, może wydawać się to niemożliwe do zrealizowania, gdyż przywykły one do wchodzenia w męską energię, która niewiele ma wspólnego z poddaniem się i odpuszczeniem kontroli. Przepływ to nie przyspieszanie czegoś na siłę ani też opóźnianie i blokowanie zmian w swoim życiu. Jeśli zbyt kurczowo trzymamy się ludzi, miejsc, sytuacji, które już nam nie służą, wówczas blokujemy przepływ. Jeśli odmawiamy pójścia naprzód w swoim życiu lub tkwimy w toksycznych dla nas środowiskach i sytuacjach, wtedy ciało, umysł i dusza mogą zacząć chorować. Lęk i kurczowe trzymanie się tego, co jest oraz lęk przed przyszłością i zmianą blokują przepływ.

Poczucie osamotnienia, poczucie braku wsparcia a niedojrzali emocjonalnie rodzice

Mimo, być może, trudnego dzieciństwa, pamiętaj, że nigdy nie jesteś sam/a.

Mając niedojrzałego emocjonalnie lub nieobecnego rodzica w dzieciństwie, jako dzieci mogliśmy odczuwać głębokie poczucie osamotnienia, które przejawiać się może także w poźniejszym dorosłym życiu. Czasami też możemy mieć problem z proszeniem o wsparcie i pomoc, gdyż uważamy, że nie zasługujemy na nie. W dzieciństwie nie otrzymywaliśmy go, więc mogliśmy wyrobić w sobie głębokie przekonanie, że nie zasługujemy na wsparcie i powinniśmy radzić sobie sami.

Style przywiązania i bliskość w kontekście budowania relacji

Przedstawiam Wam pokrótce cechy stylów przywiązania z teorii więzi, aby móc zweryfikować u siebie swój własny styl oraz budować relacje w oparciu o wiedzę na temat stylów przywiązania. Rozróżniamy 4 style przywiązania: bezpieczny, unikający, lękowy, zdezorganizowany(lękowo-unikający).

Jeśli jednocześnie nie czujesz się komfortowo z bliskością i bardzo martwisz się dostępnością bliskiej osoby, prawdopodobnie twój styl przywiązania stanowi rzadkie połączenie stylu lękowego i unikającego, które charakteryzuje jedynie niewielki odsetek populacji. Jesli do niego należysz, przyda ci się wiedza na temat obu stylów przywiązania - lękowego i unikającego.

Umysł mówi: zostań tu, gdzie jesteś, dusza mówi: uwolnij się – co wybierasz?

Wszechświat zawsze wspiera pragnienia wolności i kreatywności. Tylko czy my odważamy się zaufać naszej intuicji?

Często zbyt długo tkwimy w niesłużących nam sytuacjach i miejscach. Chodzimy do znienawidzonej pracy, spotykamy się z mało inspirującymi ludźmi, tkwimy w niesłużących nam związkach, nie wykorzystujemy własnego potencjału. Niektórzy zatracają się w związkach zapominając, kim są jako odrębna jednostka. Robią to, czego wymagają od nich inni, oddalając się od misji swojej własnej duszy.

Jeśli tkwimy w nieodpowiednim dla nas środowisku, przygaszamy własne światło, ogień, pasję do życia i robienia tego, do czego mamy dary i talenty. A przecież każdy z nas otrzymał dary, które ma do przekazania światu.

Potrzebujesz wsparcia?

Skontaktuj się ze mną przez WhatsApp (732423345) lub poprzez formularz kontaktowy

Oferuję sesje coachingu transformacyjnego

pomagam w:

⭐️ uwolnieniu się od tego, co już dłużej nie służy,

⭐️ odkrywaniu swojego potencjału,

⭐️ budowaniu życia w zgodzie ze sobą, swoimi wartościami, potrzebami oraz pragnieniami.

Formularz kontaktowy