Czakra splotu słonecznego- siła woli, pewność siebie i wewnętrzna moc

Czakra splotu słonecznego zwana Manipurą (lśniący klejnot) jest trzecią z kolei czakrą w systemie energetycznym człowieka. Znajduje się na wysokości splotu słonecznego – dwa palce powyżej pępka. Przypisany jest jej kolor zółty oraz żywioł ognia. Odpowiada za realizację w świecie materialnym, osobistą moc, pewność siebie, siłę przebicia, motywację do działania, silną wolę oraz łatwość realizacji wizji i marzeń.

Czakra sakralna- emocje, twórczość, seksualność, czerpanie przyjemności z życia

Czakra sakralna jest drugą czakrą w systemie energetycznym człowieka. Znajduje się dwa palce poniżej pępka, przyporządkowany jest jej kolor pomarańczowy oraz żywioł wody. Odpowiada za kreatywność, twórczość, pasję, pragnienia, umiejętność czerpania przyjemności z życia, seksualność, emocje oraz jasnoodczuwanie.

Czakra podstawy- korzenie, ciało, siły witalne, fundament

Czakra podstawy, inaczej zwana czakrą korzenia, mieści się u podstawy kręgosłupa. Jest pierwszą z 7 czakr w systemie energetycznym człowieka. Przypisany jest jej kolor czerwony i żywioł ziemi. Odpowiada za siły witalne, energię do działania, zdrowie, poczucie bezpieczeństwa, a także poczucie obfitości lub braku. W czakrze podstawy znajdziemy instynkt przetrwania oraz przekonania, które wynieśliśmy z domu rodzinnego. Poprzez czakrę korzenia łączymy się z ziemią i jej leczącą i oczyszczającą energią.

Minimalizm jako sposób na poprawę jakości życia

Czym jest dla mnie minimalizm i w jaki sposób można wykorzystać ideę minimalizmu do poprawy jakości swojego życia?

Minimalizm według mnie to nieuzależnianie swojego szczęścia od stanu posiadania oraz swego rodzaju poczucie wolności i lekkości w życiu. To porzucenie iluzji, że nagromadzone rzeczy dają poczucie bezpieczeństwa lub podnoszą poczucie własnej wartości.