praca z cieniem

Praca z cieniem to praca z podświadomością. Pracujemy nad swoimi wewnętrznymi ograniczeniami, niesłużącymi przekonaniami, zablokowanymi emocjami w ciele, wypartymi pragnieniami i potrzebami, negatywnymi cechami, których nie akceptujemy w sobie i wyparliśmy do podświadomości. Praca z cieniem to również wydobycie z siebie głęboko skrywanego i nieuświadomionego potencjału. Cień zawiera w sobie nie tylko negatywne cechy lecz także te pozytywne, z których nie zdajemy sobie sprawy, ponieważ są ukryte. Nasz potencjał cały czas tkwi wewnątrz nas jednak nie zawsze zostaje rozbudzony. Jest uśpiony. Tak jak my sami żyjemy często w uśpieniu. Zwykle dopiero gdy przechodzimy trudne wydarzenia w życiu doznajemy momentu przebudzenia, a potencjał nasz zostaje pomału wybudzany.